自宅でできる肌質改善

自宅で取り組める肌質改善は、忙しい方にとっては理想の方法です。

効率的なケアが出来るアイテムがいろいろ登場していますが、もう少し手軽に出来たらと考えたことはありませんか。

そこで、年齢を感じさせない美肌をお持ちの美容家、佐伯チズさんが実践されている方法をご紹介しましょう。

シンプルでありながら、継続することで肌質改善効果が期待できる方法です。

まず始めは「ながらケア」です。

毎朝のメイク前に、化粧水、クリームを使ってお肌を整えますよね。

その部分に「ながら」を取り入れるのです。

普段は、化粧水、美容液、クリーム、化粧下地といったように、トントントンと順番にケアを進めています。

それではそれぞれのアイテムが混ざり合ってしまうため、効果が半減してしまうそうです。

そこで、まず化粧水をつけたらコーヒーを入れる、それが終わったら美容液、朝食の準備をした後にクリームといったように、家事や身支度の間にスキンケアを入れていくのです。

それぞれのアイテムの間に3分程度の時間を空けると、毎日のケアも効果的になるとのこと。

乾燥が気になる時は、化粧水のところをローションパックに変えると、しっとり潤いのあるお肌への肌質改善に繋がるそう。

3分間じっと待つのは大変ですが、「ながら」作業でのお肌ケアならあっという間に出来ますよね。

今の悩みを改善する肌質改善ケアも重要ですが、何年後かのお肌に違いが出る毎日のスキンケアも気をつけなければならないというのが、佐伯チズさん流なのかもしれませんね。

小倉優子も利用のフェイシャルエステ

美容